-
របៀបប្រើម៉ាស៊ីន Hack Squat
ម៉ាស៊ីន Hack Squat គឺជាបំរែបំរួលនៃ Deep Squat ដែលជាលំហាត់ប្រាណដែលប្រើដើម្បីធ្វើការសាច់ដុំនៃជើង។ជាពិសេស កន្លែងអង្គុយជ្រៅសំដៅទៅលើ quads, សរសៃពួរ, glutes និងកំភួនជើង។ការប្រែប្រួលនៃការអង្គុយជ្រៅគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកវិធីត្រឹមត្រូវ...អានបន្ថែម -
គម្រោងកន្លែងហាត់ប្រាណ
ដំណឹងដ៏រំភើប!ក្រុមការងាររបស់យើងទើបតែបញ្ចប់ការដំឡើងគម្រោងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណថ្មីបំផុតរបស់យើង។យើងមានមោទនភាពក្នុងការផ្តល់ជូននូវឧបករណ៍ទំនើបទាន់សម័យ ដែលសាកសមសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណណាមួយ។មិនថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់សម្រាប់ការប្រកួតឬគ្រាន់តែព្យាយាមរក្សារាងនោះទេ យើងមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក...អានបន្ថែម -
ស្ថានីយ៍បីកន្លែងពហុកន្លែង HPA403
SUNSFORCE three Stations Multi Gym គឺជាអ្នកនាំមុខទីផ្សារនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណពហុស្ថានីយ៍។ការរចនាបដិវត្តន៍បង្រួមតូចនេះផ្តល់នូវការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយសរុបសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់បីនាក់ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។កន្លែងហាត់ប្រាណពហុកីឡដ្ឋានទាំងបីត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍ភ្ជាប់ម៉ូឌុលជាច្រើនដើម្បីរីកចម្រើនជាមួយ y...អានបន្ថែម -
ចំណុចគោលការណ៍សម្បទារបស់ម៉ាស៊ីនជិះទូក
ម៉ាស៊ីនចែវទូកជាឧបករណ៍កីឡាមួយប្រភេទដែលក្លែងធ្វើចលនាចែវទូក។គោលការណ៍នៃកាយសម្បទារបស់វារួមមានចំណុចដូចខាងក្រោមៈ 1. ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារបេះដូង៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយម៉ាស៊ីនជិះទូកអាចជួយបង្កើនមុខងារបេះដូង និងបង្កើនសមត្ថភាពផ្ទុករបស់បេះដូង។ខ្ពស់...អានបន្ថែម
