តើត្រូវប្រើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ Smith យ៉ាងដូចម្តេច?

តើវាអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំនៃរាងកាយទាំងមូលបានទេ?ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញជូនប្រិយមិត្តថា Smith Functional Trainer ក៏ជាគ្រូបង្ហាត់ដ៏ទូលំទូលាយផងដែរ ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃកម្លាំងដោយការលៃតម្រូវកម្ពស់របស់រ៉ក ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលបំណងសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន។Smith Functional Trainer គឺជាឧបករណ៍មួយប្រភេទដែលអនុវត្តជាចម្បងលើក្រុមសាច់ដុំនៃរាងកាយទាំងមូល ហើយមានឥទ្ធិពលល្អលើការពង្រឹងក្រុមសាច់ដុំដូចជាសាច់ដុំដើមទ្រូង សាច់ដុំពោះ biceps និង latissimus dorsi។

 

SUNSFORCE HPA402 Smith Functional Trainer គឺជាអ្នកហាត់កាយសម្បទាពេញរាងកាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។វាមានទំហំតូច ការរចនាបង្រួម ការដាក់ជញ្ជាំងដែលអាចទុកចិត្តបាន ការបង្វិលរ៉ក 360° ដោយការផ្គូផ្គងគ្រឿងបន្លាស់មុខងារផ្សេងៗគ្នា វិធីសាស្ត្របណ្តុះបណ្តាលរាប់សិបអាចត្រូវបានពង្រីក។

របៀបប្រើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ Smith

 

របៀបប្រើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ Smith3 របៀបប្រើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ Smith2


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៦ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២២