PEB205 កន្លែងអង្គុយ Squat តូច

ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖

សាច់ដុំដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ហើយសាច់ដុំកាន់តែច្រើនដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។Squats គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកសាងសាច់ដុំ និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។កាលណាអ្នកមានសាច់ដុំកាន់តែច្រើន អ្នកដុតកាឡូរីកាន់តែច្រើនអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ និងសម្រាក។ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ ចូរប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការអង្គុយ។
នេះទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងភាពបត់បែន ការបង្កើតតុល្យភាពបន្ថែមទៀតជួយពង្រឹងកម្លាំង និងជួយអ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍក្រុមសាច់ដុំកាន់តែច្រើននៅក្នុងការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក ដែលមានន័យថាសម្រាប់អ្នកដែលលាយចលនាលើកទម្ងន់ជាមួយនឹងចលនាផ្អែកលើរាងកាយទាប ផ្តល់នូវតុល្យភាព និងមុខងារកាន់តែច្រើន ដូចជារឹងជាដើម។ ទាញ, រុញ, អង្គុយខាងមុខ, ចុចលេងជាកីឡាករបម្រុង, lunges, squats ជើងតែមួយ និងការលើកជើង

ផ្ញើអ៊ីមែលមកយើង

ព័ត៌មានលម្អិតអំពីផលិតផល

ស្លាកផលិតផល

លក្ខណៈបច្ចេកទេស

បំពង់ចម្បង: 100 * 50 * 2.5mm
គំនូរ: 3 ស្រទាប់
ជ័រកៅស៊ូស្រូបយកបន្ទះបាតជើង
វិមាត្ររួម៖ ១៥៦ × ១២៣.៥ × ១៨៥.៦ ស
ទំងន់សុទ្ធ (ដោយគ្មានជង់ទម្ងន់): 80 គីឡូក្រាម

លក្ខណៈពិសេស៖

● ថ្នាំលាប និងការធានា

ការផ្សារដែក និងការកាត់ឡាស៊ែរនីមួយៗត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ភាពពេញលេញ និងគ្មានកំហុស។បន្ទាប់ពីការគូរផ្នែកនីមួយៗត្រូវបានពិនិត្យដោយឡែកពីគ្នាម្តងទៀតសម្រាប់ការបញ្ចប់។កញ្ចប់ទាំងមូលឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យគុណភាពដ៏ទូលំទូលាយចុងក្រោយមុនពេលដឹកជញ្ជូន។