-
សារៈសំខាន់នៃកាយសម្បទាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងរបៀបអនុវត្តវា។
មនុស្សផ្សេងគ្នាជ្រើសរើសកម្មវិធីហ្វឹកហ្វឺនខុសៗគ្នាយើងអាចជ្រើសរើសកម្មវិធីសម្បទាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនយើងតាមគោលដៅរបស់យើង។មិនត្រឹមតែទៅហាត់ប្រាណទេ ហៅថាហាត់ប្រាណទៅហាត់ប្រាណពិតជាមានប្រព័ន្ធច្រើនជាងមុន គ្រឿងបរិក្ខាក៏មានគ្រប់គ្រាន់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះធ្វើ ...អានបន្ថែម -
ការដំឡើងកន្លែងហាត់ប្រាណថ្មីជាមួយនឹងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណរបស់ Sunsforce
ដំណឹងដ៏រំភើបសម្រាប់ការដំឡើង LaoShan Smart Gym ជាមួយនឹងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ Sunsforce ដ៏ពេញលេញ។ឧស្សាហកម្មហាត់ប្រាណបានមើលឃើញពីការកើនឡើងនៃតម្រូវការក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ហើយជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងសម្បទា វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលកន្លែងហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនកំពុងបើកនៅទូទាំងពិភពលោក។កន្លែងហាត់ប្រាណថ្មី...អានបន្ថែម -
កង់វិល
កង់វិលត្រូវបានសាងសង់ឡើងពីដែកថែបថ្នាក់ពាណិជ្ជកម្មស្រាលសម្រាប់កម្លាំងពិសេស និងធន់។កង់វិល ខណៈពេលដែលទ្រនាប់ស្នោមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាមួយនឹងគ្រឿងទ្រនាប់ថ្នាក់ពាណិជ្ជកម្មធន់នឹងការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅលើកៅអីប្រណាំងនឹងធានាបាននូវផាសុកភាពអតិបរមា។យើងអាចធ្វើបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស...អានបន្ថែម -
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវលាតត្រដាងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ
ការហាត់ប្រាណគឺជាធាតុសំខាន់មួយនៃការហាត់ប្រាណ។សម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ ការលាតសន្ធឹងជួយជំរុញជាលិកាភ្ជាប់ពីរប្រភេទក្នុងរាងកាយ៖ fascia និងសរសៃពួរ/សរសៃចង។សរសៃពួរ និងសរសៃចងគឺជាជាលិកាភ្ជាប់ដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយ ហើយការលាតសន្ធឹងពង្រីកជួរនៃភាពផ្ទុយគ្នា ...អានបន្ថែម
