របៀបប្រើម៉ាស៊ីនស្មីត

១២

ដូច្នេះ តើអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនស្មីតដោយរបៀបណា?នេះគឺជាការណែនាំខ្លះៗអំពីរបៀបប្រើម៉ាស៊ីនស្មីត ដើម្បីកែលម្អត្រគាក ចង្កេះ និងផ្នែកផ្សេងទៀត។

អង្គុយយ៉ាងជ្រៅ

នេះជារបៀបអនុវត្តចលនាបុរាណនេះនៅលើម៉ាស៊ីនស្មីត៖

ដាក់របារ - ឥតគិតថ្លៃឬផ្ទុកជាមុនជាមួយនឹងទំងន់ - នៅកម្ពស់ស្មា។

កាន់របារដោយដៃរបស់អ្នកដោយទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។

ដើរ​បន្តិច​ទៅ​ខាង​មុខ​ម៉ាស៊ីន ដោយ​ដាក់​ជើង​ដាច់​ពី​គ្នា អនុញ្ញាត​ឱ្យ​របារ​សម្រាក​ដោយ​ថ្នមៗ​នៅ​ពី​ក្រោយ​ស្មា​របស់​អ្នក។

រុញឡើងដើម្បីលើករបារចេញពីទីតាំងចាក់សោ។

សាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានភ្ជាប់នៅពេលអ្នកអង្គុយយឺតៗរហូតដល់ជង្គង់របស់អ្នកនៅមុំ 90 ដឺក្រេ។ត្រូវប្រាកដថាអ្នករក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងអព្យាក្រឹតដ៏ល្អ!

សង្កត់មួយទៅពីរវិនាទី។

រុញកែងជើងរបស់អ្នកចុះ ហើយក្រោកឈរម្តងទៀត ច្របាច់គូទរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកឈានដល់ទីតាំងឈរ។


ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៧ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៣